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今月の特集
今月の特集
甘さ・カロリー控えめ
ヤーコンデザート2種
【材料】(4人分)
Aヤーコン…50g
薄力粉…山盛り大さじ5
ベーキングパウダー…小さじ1/8
粉砂糖・塩…少量
卵…1/2個
牛乳…80〜100t
バター…10g
Bヤーコン…30〜40g
無糖ヨーグルト…200g
【作り方】
A ヤーコンは1oの角切りにし、水にひたす。材料をボールに入れ、牛乳を少量ずつ加え、小さな固まりが残る程度まで混ぜ、水気を切ったヤーコンを加える。バターをひいたフライパンで両面をキツネ色に焼く。
B ヤーコンを食べやすい大きさに切り、器に入れたヨーグルトにのせる。甘味が足りない場合、はちみつなどを加えても可。

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